女性の体を内側からサポートすると言われるラズベリーリーフティー。
妊娠中・出産前後・生理前後のリラックスティーとしても人気があります。
ただ、他のお茶に比べて見かける機会が少なく、「どこで買えるの？」と感じる人も多いようです。
この記事では、ラズベリーリーフティーが市販・通販のどちらで手に入るかをわかりやすく紹介します。
ラズベリーリーフティーとは？
ラズベリーの果実ではなく、葉を乾燥させたハーブティーです。
鉄分・カルシウム・マグネシウムなどのミネラルを多く含み、古くから「女性のハーブ」と呼ばれています。
カフェインレスでまろやかな味わいが特徴です。
ラズベリーリーフティーはどこに売ってる？
全国のスーパーやドラッグストアでも見かけますが、取り扱いが少ない店舗もあります。
「売ってない」という声もありますが、実は健康茶コーナーやハーブティーコーナーに置かれていることが多いです。
店頭で見つけにくい理由
緑茶や麦茶のように定番商品ではないため、仕入れ数が限られているのが理由の一つです。
また、女性向けやマタニティ用として別棚に置かれていることもあります。
「ノンカフェインティー」や「リラックスハーブ」の棚もチェックしてみてください。
ラズベリーリーフティーの取り扱い店舗
- スーパー：イオン、イトーヨーカドー、西友など（ハーブティー棚）
- ドラッグストア：ウエルシア、マツモトキヨシ、ココカラファインなど
- 自然食品店：カルディ、成城石井、生活の木、ナチュラルハウスなど
- ディスカウントストア：ドン・キホーテなど（店舗差あり）
店舗によって取り扱いが異なるため、大型店や自然志向の強い店舗ほど見つけやすいです。
通販でも人気！取り扱いサイトまとめ
通販では種類・容量・ブランドが豊富にそろっています。
- Amazon：AMOMA、アリサン、生活の木などの人気ブランドを取扱い
- 楽天市場：オーガニック認証品や飲み比べセットが充実
- Yahoo!ショッピング：まとめ買いでポイント還元あり
- iHerb：海外製のティーバッグタイプも豊富
店頭で見つからないときは、通販を利用すると確実です。
おすすめブランド
- AMOMA ラズベリーリーフティー（産前産後用で人気）
- アリサン 有機ラズベリーリーフ（茶葉タイプ）
- 生活の木 私の30日茶シリーズ（ブレンドタイプ）
- ヨギティー（海外ティーバッグタイプ）
オーガニック・無添加・ブレンドなど、自分の体調や好みに合わせて選びましょう。
ラズベリーリーフティーの飲み方と特徴
ティーバッグなら熱湯を注いで3〜5分ほど蒸らすだけ。
茶葉タイプの場合はポットで5〜10分ほど抽出すると、風味がよく出ます。
温かいままでも、冷やしてアイスティーにしても美味しく飲めます。
ミルクやハチミツを加えると、まろやかで飲みやすくなります。
店頭で見つからないときのコツ
・「ハーブティー」「女性のための健康茶」コーナーをチェック
・「取り寄せできますか？」と店員さんに聞いてみる
・複数店舗をまわると見つかる可能性が高まる
・急ぎなら通販で購入するのが確実
ラズベリーリーフティーに関するよくある質問
Q1. 妊娠中でも飲めますか？
A. 妊娠後期から推奨されることが多いですが、妊娠初期は控えた方がよいとされています。医師や助産師に相談してから飲みましょう。
Q2. カフェインは入っていますか？
A. ノンカフェインなので、妊婦さんや授乳中の方でも安心して飲めます。
Q3. 味はどんな感じですか？
A. 渋みが少なく、ほんのり甘みがある優しい味わいです。ハーブ初心者にもおすすめです。
Q4. 毎日飲んでも大丈夫ですか？
A. 通常の量（1〜3杯／日）なら問題ありませんが、体質によっては合わない場合もあります。様子を見ながら続けましょう。
Q5. 保存方法は？
A. 直射日光と湿気を避け、密閉容器で常温保存がおすすめです。
まとめ｜ラズベリーリーフティーは通販が便利で確実
ラズベリーリーフティーはスーパーやドラッグストアでも買えますが、在庫は店舗によって異なります。
確実に手に入れたい場合は、通販で購入するのが一番便利です。
自分に合ったブランドを見つけて、毎日のリラックスタイムに取り入れてみてください。
📝この記事の内容は執筆時点での参考情報です。商品の取り扱い状況や価格は時期や地域によって変わることがあります。
